Kic

Kic este aplicația de fitness pentru a te simți bine, cu acces la programe personalizate de Pilates, alergare și sală și sute de cursuri la cerere.

Cu antrenamente, rețete și meditații la îndemână, Kic este conceput pentru a vă ajuta să vă construiți obiceiuri durabile și sănătoase pe care le veți păstra de fapt.

Fondat de Steph Claire Smith și Laura Henshaw, Kic vă dă putere să vă simțiți cât mai bine - fără presiunea dietelor toxice, a numărării caloriilor sau a cântăririlor. Vreodată.

Kic este pentru mine?

Antrenamente acasă sau în deplasare: Pilates, forță, HIIT, yoga, mobilitate, bootcamp și multe altele. Cu peste 1000 de antrenamente ghidate de experți pentru începători până la avansati, de la 5 la 30 de minute.

Construiți încrederea în sala de sport: programe progresive în stil PT, care vizează întregul, corpul inferior sau superior. Cu sesiuni de sală la cerere, bandă de alergare, program favorabil sarcinii și multe altele.

Alergați spre obiectivul dvs.: cu programe de alergare cu ghid audio de 3 km, 5 km, 10 km, semimaraton și complet, alergări ghidate la cerere, tracker de alergare și putere pentru cursuri de alergare.

Mâncarea sănătoasă este ușor: nu vă plictisiți niciodată cu peste 900 de rețete delicioase de simple. De la vegan la fără gluten, filtrează după preferințele alimentare și deblochează mese ieftine pentru întreaga familie. Aprobat de dietetician.

Calmează-ți mintea: cu peste 100 de meditații ghidate, povești de somn, afirmații corporale și meditații de sarcină pentru a sprijini stresul, somnul și tot ce se află între ele.

De la umflătură la copil: cursuri ghidate de Pilates pre și postnatal, conținut video educațional, meditații liniștitoare și program de sală pentru sarcină.

Caracteristici pe care le veți iubi:

- Videoclipuri conduse de experți

- Picături săptămânale de rețete noi

- Provocări regulate ale comunității pentru a rămâne motivați

- Suport Chromecast pentru televizorul dvs

- Recomandări de programe personalizate

- Urmăriți-vă alergările, plimbările și plimbările cu instrumente de cartografiere încorporate

Vedeți de ce peste 850.000 de persoane au descărcat Kic

Încercați Kic gratuit timp de 7 zile astăzi. Acasă, în sală sau în deplasare, Kic este făcut pentru a se potrivi cu tine. Planuri de abonament flexibile disponibile. Anulați în orice moment.

TERMENI ȘI CONDIȚII DE ABONARE:

Primiți 7 zile gratuite și alegeți dintre abonamente lunare, de trei luni sau anuale. Abonamentul oferă acces la conținutul Kic atât pe aplicație, cât și pe site. Reînnoirea automată este opțională și o puteți gestiona în setările ID-ului Apple. Orice perioadă de probă gratuită neutilizată va fi pierdută la achiziționarea abonamentului.

TERMENI DE UTILIZARE:

https://app.kicapp.com/legal